Muitos estudos constataram que a psicoterapia de grupo é eficiente para indivíduos que resistem a um tratamento individual e respondem positivamente ao tratamento em grupo.

Nesta modalidade a comunicação é ativada não somente através da expressão  verbal, como também na não verbal (gestos, roupas, olhares) haja vista que os componentes estão sentados em círculo, observando-se mutuamente.

Muitos pacientes podem apresentar dificuldades na relação com o outro (família, trabalho, relação conjugal etc.). Em um ambiente de grupo, estes conflitos e dificuldades são facilmente recriados, (ou revivenciados no aqui e agora), fornecendo uma nova oportunidade de ressignificação e compreensão adaptada ao momento, promovendo a cura consciente.

A Psicoterapia de grupo é economicamente mais viável, haja vista que os custos podem ser compartilhados entre todos os componentes do grupo. Outra vantagem é a ampliação do potencial terapêutico graças a multiplicação de conhecimento dos próprios participantes, os fenômenos de espelhamento, os reconhecimentos, as gratificações, o enriquecimento de conteúdos e as diferentes perspectivas e percepções, aumentando o repertório de singularidade e também de diversidade do indivíduo.

Relativamente às regras, os membros do grupo devem ser desconhecidos entre si e não podem estar em contato fora das sessões. São expressamente proibidos contatos físicos durante as sessões e a verbalização é incentivada.

Este processo psicoterapêutico ajuda na estruturação de uma personalidade mais saudável e adaptada à vida em sociedade.

Pode ser complementado com acompanhamento farmacológico psiquiátrico, se necessário.